Menu:

Adres spotkań
DDA Bydgoszcz:


Fundacja
"Wujek Porada"

  • ul. Pomorska 5
  • 85-046 Bydgoszcz

O nas kilka słów

Jesteśmy niezależną od Kościoła, samopomocową grupą wsparcia, której uczestnicy znajdują się na różnych etapach zdrowienia. Wśród nas nie ma psychologa, ani specjalisty od problemów DDA/DDD (dorosłych dzieci rodzin dysfunkcyjnych). Niektórzy z nas są już po lub w trakcie terapii, a inni dopiero poznają zagadnienia związane z DDA. Wzajemnie dzielimy się doświadczeniami, dajemy sobie siłę, wsparcie, zrozumienie, a przede wszystkim nadzieję na nowe, lepsze życie.

Nasze spotkania odbywają według ustalonego scenariusza: podczas pierwszej godziny odczytywane są materiały dotyczące spraw organizacyjnych i problemów DDA/DDD. Później uczestnicy opowiadają o swoich przeżyciach i emocjach z ostatniego czasu. Następuje ok. 10min. przerwa, a po niej podejmowany jest konkretny temat (np. „Moje reakcje na sytuacje stresowe.”; „Wstyd a poczucie winy” itp.).

Na spotkaniach obowiązuje ścisłe przestrzeganie zasad m.in.:

  • Nie udzielamy rad. Możemy ujawniać tylko własne poglądy, doświadczenia i przeżycia;
  • Nie teoretyzujemy, nie krytykujemy, nie oceniamy i nie przerywamy wypowiedzi innych;
  • Nie używamy ogólników typu: my, wy, oni, wszyscy, każdy, kobiety, mężczyźni, ludzie itp.;
  • Wszystko, co zostanie tutaj powiedziane pozostaje pomiędzy nami.


  • Można do nas dołączyć w każdej chwili, bez wcześniejszego zgłaszania się. Nie prowadzimy list obecności, aby zachować anonimowość uczestników. Nie pobieramy także żadnych opłat za uczestnictwo w spotkaniach. Jedynym warunkiem przynależności do grupy jest utożsamianie się z problemami DDA/DDD.